Trofeo Uva a Colonna

Dopo parecchio tempo ritorno ad una gara su strada. Questa classicissima, che da oltre 20 anni si corre a Colonna, gode di un'ottima organizzazione ed è parecchio premiata. Una giornata di bel tempo imprevista mi accompagna in questa sgroppata, di 10km, su un percorso ondulato ma mai veramente impegnativo. 40'14" di real time più che soddisfacenti tenedo conto di un fastidio ad un tallone che da qualche giorno mi portavo dietro, e che mi ha impedito di spingere a fondo sulle discesa (ma ero veramente già al limite...).

Ora qualche giorno di relax per far riposare i piedi ed il tallone e poi si ricomincia...sì ma per che cosa? ...ci devo pensare...